Unsere Angebote
hier findest Du die Kursübersicht zu einer detaillierten Beschreibung der Kurs-Inhalte
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Kurse und Zeiten ab 01.08.2022
Mo. und Do.:
17:00 - 18:00 Uhr Kinder Kung Fu "LittleTigers" (6 - 13 Jahre)
18:10 - 19:40 Uhr Kung Fu - Gruppe ( ab 14 Jahren)
19:45 - 21:00 Uhr Hung-Chi-Gong (After-Work - Balance)
Shuai Jiao / Chinese Takedowns
mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr (ab 16 Jahren)
(jeweils nur nach Absprache)
freitags oder samstags: Freies Training
und
am Wochenende: Chan Mi QiGong mit Laoshi Maren Nehls
Offene Seminare & Workouts:
Beiträge:
Kinder 10 € im Monat
Jugendliche 12 € im Monat
Erwachsene 15 € im Monat
Mehr Infos in unserer Beitragsordnung auf der Seite Preise.
Probetraining
Kung Fu
Wir bieten jeweils 2x die Woche Kung Fu für Kinder (6-13J.) und für Jugendliche (ab 14 J.) und Erwachsene ...
Hung-Chi-Gong
Dieses Mix-System richtet sich speziell an die Ü-40er, die sich ohne Druck von den Alltagsbelastungen ausgleichen wollen ...
Fitness & Gesundheit
Die Förderung und Entwicklung der persönlichen Fitness und Gesundheit sind elementare Bestandteile unserer Kung Fu- und Hung-Chi-Gong - Kurse und werden in speziellen Themen-stunden erweitert.
Selbstverteidigung
zZt. wird Selbstverteidigung im Kung Fu - Training und einzelnen Themenstunden vermittelt.
Tanz
Das Tanzangebot befindet sich derzeit noch in der Konzeption. Zum Reinschnuppern wird es einzelne Themenstunden geben.
Weitere Infos folgen ...
Shuai Jiao
Shuai Jiao (摔跤, shuāi jiāo) ist die Bezeichnung für eine in China übliche Form des Ringens.